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德誠以行 商修以道

德商藥業(yè)是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的國家級(jí)高新技術(shù)制藥企業(yè).

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春養(yǎng)肝,病不沾:春季如何呵護(hù)你的“小心肝”?
2024-04-22

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世界地球日

The World Earth Day

春季,大地蘇醒,萬物生長,中醫(yī)稱之為“生發(fā)之季”。在這個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié)里,我們的身體也在悄然變化,尤其是肝臟,這個(gè)默默奉獻(xiàn)的“化工廠”更需要得到特別的呵護(hù)。中醫(yī)認(rèn)為春季是養(yǎng)肝的最佳時(shí)節(jié),而西醫(yī)同樣強(qiáng)調(diào)春季是預(yù)防和治療肝臟疾病的關(guān)鍵時(shí)期。

我們先來了解一下肝臟這個(gè)神奇的器官。在西醫(yī)眼中,肝臟是一個(gè)功能繁多的器官,它參與消化、代謝、解毒、免疫等多種生理過程。然而,現(xiàn)代生活中不良的飲食習(xí)慣、過量的酒精攝入、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素,讓肝臟承受著巨大的壓力。脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病悄然來襲,給我們的健康蒙上了一層陰影。

酒精肝和脂肪肝是我們生活中常見的兩種肝臟疾病。酒精肝是長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟損害,初期可能表現(xiàn)為脂肪肝,隨著病情的發(fā)展,可能演變?yōu)榫凭愿窝住⒏卫w維化和肝硬化。脂肪肝則是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素密切相關(guān)。

除了酒精肝和脂肪肝,膽汁淤積也是一種常見的肝臟疾病。膽汁淤積是由于膽汁分泌及排泄障礙引起的一種病理生理過程,表現(xiàn)為肝臟以及體循環(huán)內(nèi)膽酸、膽固醇及膽紅素等膽汁成分的過度堆積,造成對(duì)肝細(xì)胞及機(jī)體的損傷,長期持續(xù)的膽汁淤積將進(jìn)展為肝纖維化甚至肝硬化。

肝炎則是由多種原因引起的肝臟炎癥的統(tǒng)稱,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎等。肝炎病毒是引起肝炎的主要原因之一,其中乙型肝炎和丙型肝炎最為常見。肝炎患者早期可能無明顯癥狀,但隨著病情的發(fā)展,可能出現(xiàn)乏力、食欲不振、惡心、黃疸等癥狀。

肝纖維化則是肝硬化的前期病變,是肝臟對(duì)慢性損傷的修復(fù)反應(yīng)。在肝纖維化的過程中,肝臟內(nèi)的纖維組織增生,導(dǎo)致肝臟結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。肝纖維化的早期診斷和治療對(duì)于預(yù)防肝硬化的發(fā)生具有重要意義。

肝硬化是肝臟疾病發(fā)展的終末階段,表現(xiàn)為肝臟結(jié)構(gòu)破壞和功能障礙。肝硬化患者常出現(xiàn)腹水、消化道出血、肝性腦病等嚴(yán)重并發(fā)癥,生活質(zhì)量受到極大影響。肝硬化的主要病因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、代謝性肝病等。

肝癌是肝臟細(xì)胞的惡性腫瘤,其發(fā)生與慢性肝炎、肝硬化、酗酒、黃曲霉素等因素有關(guān)。肝癌早期癥狀不明顯,容易被忽視,晚期可出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、消瘦、黃疸等癥狀。肝癌的治療手段包括手術(shù)、放療、化療等,但預(yù)后較差,因此預(yù)防肝癌的發(fā)生至關(guān)重要。

中醫(yī)養(yǎng)肝則注重順應(yīng)自然,通過飲食、起居、情志等多方面進(jìn)行調(diào)理。在春季,我們可以適當(dāng)多吃綠色蔬菜、酸味水果,以滋養(yǎng)肝臟。同時(shí),保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜傷肝。情志方面,要保持心情舒暢,避免抑郁、憤怒等負(fù)面情緒對(duì)肝臟的損害。

在中藥材中,茵陳、苦參、龍膽、黃芩、郁金、神曲、大黃、山楂等都具有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。茵陳能清熱利濕,退黃疸;苦參可清熱燥濕,利尿;龍膽能清熱燥濕,瀉肝膽火;黃芩則清熱燥濕,涼血解毒;郁金活血止痛,行氣解郁;神曲健脾和胃,消食化積;大黃瀉下攻積,清熱瀉火;山楂消食健胃,行氣散瘀。這些藥材在中醫(yī)養(yǎng)肝方劑中常被配伍使用,以達(dá)到疏肝理氣、清熱解毒、養(yǎng)血柔肝的目的。

最后,我們提到一種集上述部分藥材精華于一體的中成藥——茵陳退黃膠囊。它以茵陳為主要成分,輔以其他藥材,具有清熱解毒、利濕退黃的功效。在臨床上,茵陳退黃膠囊常用于治療肝炎、膽汁淤積等引起的黃疸癥狀,是春季養(yǎng)肝的良藥之一。當(dāng)然,在使用任何藥物前,都建議先咨詢醫(yī)生或藥師,以確保安全有效。


春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí),讓我們結(jié)合中醫(yī)的智慧和西醫(yī)的知識(shí),共同呵護(hù)我們的“小心肝”,迎接一個(gè)健康美好的春天吧!而設(shè)立的節(jié)日,旨在提高民眾對(duì)于現(xiàn)有環(huán)境問題的認(rèn)識(shí)。世界地球日即每年的4月22日,是一個(gè)專門為世界環(huán)境保護(hù)而設(shè)立的節(jié)日。


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