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維生素D，一般可從飲食中獲取，或在陽光中的紫外線照射皮膚時(shí)由身體產(chǎn)生。維生素D在體內(nèi)具有許多功能，包括在胰島素分泌和葡萄糖代謝中的作用，它在維持骨骼和肌肉骨骼健康方面有著公認(rèn)的作用，還可以幫助抵御感染和癌癥。
根據(jù)《中國居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告（2021）》，2016-2017年6-17歲兒童青少年血清維生素D缺乏率為18.6%，2015年18歲及以上成年人維生素D缺乏率為21.4%。

維生素D的抗癌免疫力
維生素D在人體內(nèi)通過一系列復(fù)雜的生化反應(yīng)轉(zhuǎn)化為活性形式，與維生素D受體（VDR）結(jié)合，進(jìn)而調(diào)節(jié)基因表達(dá)，影響細(xì)胞生長和分化。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，維生素D在抗癌免疫力方面具有顯著作用。

2024年4月25日，英國弗朗西斯·克里克研究所的研究人員在"Science"期刊上發(fā)表了一篇題為" Vitamin D regulates microbiome-dependent cancer immunity "的研究論文。（論文原文：https://www.science.org/doi/10.1126/science.adh7954）
研究顯示，維生素D能夠通過調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)某些有益細(xì)菌（如脆弱擬桿菌）的生長，從而增強(qiáng)抗癌免疫反應(yīng)。在小鼠實(shí)驗(yàn)中，攝入富含維生素D的飲食顯著提高了小鼠對(duì)癌癥的抵抗力，并對(duì)免疫療法表現(xiàn)出更好的反應(yīng)。這一發(fā)現(xiàn)不僅揭示了維生素D與腸道菌群的密切聯(lián)系，也為癌癥免疫治療提供了新的思路。

圖1.維生素D作用于腸道上皮細(xì)胞，促進(jìn)抗癌

圖2.維生素D與降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)和提高患者生存率相關(guān)

在人類中，低維生素D水平與多種癌癥的高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，包括結(jié)直腸癌、乳腺癌、前列腺癌等。同時(shí)，維生素D受體（VDR）表達(dá)較低的個(gè)體，其癌癥生存率較低，對(duì)免疫檢查點(diǎn)抑制劑（ICIs）的耐藥性也更強(qiáng)。這些研究結(jié)果表明，維生素D或許是癌癥免疫力和免疫治療成功的重要因素。

維生素D家族的多樣性
維生素D并非單一物質(zhì)，而是一個(gè)包含多種形式的維生素家族，其中最為人所熟知的是維生素D2（麥角鈣化醇）和維生素D3（膽鈣化醇）等。盡管它們都能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為活性形式并發(fā)揮作用，但維生素D3在體內(nèi)更容易被吸收和轉(zhuǎn)化，形成活性形式的維生素D，從而更有效地發(fā)揮其生理功能。相比之下，維生素D2的轉(zhuǎn)化效率較低，且在一些研究中顯示其生物活性不如維生素D3。

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結(jié)語
維生素D，這一看似簡(jiǎn)單的營養(yǎng)素，卻在人體健康中發(fā)揮著不可替代的作用。從抗癌免疫力到腸道菌群健康，維生素D的影響無處不在。為了您和家人的健康，請(qǐng)重視維生素D的補(bǔ)充。選擇蓋樂蒂小兒碳酸鈣D3顆粒，讓孩子的成長更加健康、快樂！

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